Resilienz – oft gehört, doch was bedeutet das?

Leben bedeutet Veränderung und wir werden naturgemäß immer wieder Herausforderungen erleben und auf schwierige Situationen treffen. So sind auch die im Vorwort genannten Übergänge nicht selten eine Herausforderung, die eben auch Schwierigkeiten mit sich bringen, die es zu meistern gilt. So ist auch die Reise ins Lehramt eine Zeit, die Herausforderungen mit sich bringt an denen wir wachsen können. Haben wir diese gemeistert, werden wir wieder ein Stück resilienter daraus hervorgehen.

In dieser Lektion erfährst du, was Resilienz bedeutet und welche Faktoren förderlich sind, um Resilienz aufzubauen.

Viel Spaß beim Erkunden!